Риски повторного инсульта: советы врача о здоровом образе жизни

Главный внештатный невролог Министерства здравоохранения Республики Коми Максим Черепянский дал интервью региональному центру медицинской профилактики, в котором подробно рассказал о повторных инсультах и важности поддержания здорового образа жизни. Врач предупредил, что инсульт представляет собой крайне опасное состояние, которое может повториться, если пациент не принимает мер по укреплению здоровья. Черепянский подчеркнул, что инсульт чаще поражает пожилых людей, однако в группе риска находится и молодежь, особенно если они не следят за своим образом жизни.

Инсульт, по его словам, — это острое нарушение мозгового кровообращения, чаще всего вызванное либо тромбозом, либо кровоизлиянием в мозг, что приводит к отеку и недостаточному притоку крови. В результате нарушается снабжение мозга кислородом и питательными веществами, что может вызвать повреждение тканей. Наиболее тяжелые случаи связаны с инфарктом головного мозга, также известным как ишемический инсульт. Это состояние часто приводит к летальному исходу или серьезной инвалидности.

Распознать инсульт на раннем этапе бывает сложно, поскольку у него нет универсальных и четких симптомов. Однако наиболее характерные признаки включают нарушение речи, перекос лица и слабость в конечностях, обычно с одной стороны тела. Максим Черепянский напомнил, что в случае подозрения на инсульт необходимо немедленно вызвать скорую помощь, так как самостоятельная помощь на месте малоэффективна. Счет идет на минуты: своевременная госпитализация увеличивает шансы на сохранение функций организма и успешное восстановление.

"Если инсульт уже случился, это не значит, что он не повторится", — отметил врач. По его словам, вероятность повторного инсульта составляет порядка 20-25%, и такие случаи зачастую протекают еще более тяжело. Риск повторного инсульта повышается, если пациент продолжает вести нездоровый образ жизни. Поэтому людям, которые уже перенесли инсульт, крайне важно отказаться от вредных привычек и следовать медицинским рекомендациям.

Основными факторами риска инсульта Черепянский назвал нездоровый образ жизни, неправильное питание, низкую физическую активность, курение и употребление алкоголя. Эти факторы нередко встречаются у людей, которые не уделяют должного внимания своему здоровью и не проходят регулярные медицинские осмотры. Врач подчеркнул, что основа профилактики — это отказ от вредных привычек, сбалансированное питание, регулярная физическая активность и диспансеризация. Профилактика особенно актуальна для людей среднего и пожилого возраста, однако молодым также важно заботиться о своем здоровье.