17% жителей Коми каждый день съедают суточную норму овощей и фруктов
По данным Комистата, в Республике Коми 17% жителей старше 15 лет следуют рекомендациям употребления фруктов и овощей, превышая средний показатель по России, который составляет 14%.
По данным Комистата, в Республике Коми 17% жителей старше 15 лет следуют рекомендациям употребления фруктов и овощей, превышая средний показатель по России, который составляет 14%.
Жители региона проявляют ответственный подход к своему здоровью и стараются поддерживать баланс в рационе за счет употребления овощей и фруктов.
Важно отметить, что горожане более склонны к употреблению овощей и фруктов, чем жители сельской местности. Согласно данным от Комистата, не менее 400 граммов этих продуктов ежедневно употребляют 20% горожан и лишь 6% жителей сельчан. Разнообразие продуктового рациона играет ключевую роль в обеспечении организма необходимыми питательными веществами.
Употребление достаточного количества овощей и фруктов способствует укреплению иммунитета, улучшению пищеварения и контролю веса. Помимо этого, эти продукты способствуют замедлению процессов старения, снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний и обогащают организм важными витаминами и минералами.
Следовать рекомендациям по употреблению овощей и фруктов - значит заботиться о своем здоровье и общем благополучии. Жители Республики Коми уже сегодня делают выбор в пользу здорового питания, осознавая важность регулярного употребления природных продуктов и поддерживая активный образ жизни.
Дмитрий Толстенёв Фото редакцииПоследние новости
Только такой чай надо пить ежедневно: укрепляет иммунитет и делает ум острее - настоящий природный эликсир
На протяжении тысячелетий чай занимал особое место в культурах Востока и Запада, от ритуалов чайной церемонии до повседневных чаепитий В России XVII века его называли «китайской травой»,

Судом в пользу истца взыскана компенсация морального вреда в порядке реабилитации за незаконное уголовное преследование
ПРЕСС-РЕЛИЗ П. обратился в Ухтинский городской суд Республики Коми с иском к Министерству финансов Российской Федерации о взыскании компенсации морального вреда в порядке реабилитации в размере 1 млн.

Сегодня в Ухте состоялась традиционная XLIII Всероссийская массовая лыжная гонка «Лыжня России»
Сегодня, 9 февраля, на стадиoне лыжной базы спортивной школы № 1 состоялась традиционная XLIII Всероссийская массовая лыжная гонка «Лыжня России».
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи