Яйцо — ценный пищевoй продукт: В белке содержится полноценный набор аминокислот, которые являются сильнейшими антиоксидантами.
Яйцо — ценный пищевoй продукт:
В белке содержится полноценный набор аминокислот, которые являются сильнейшими антиоксидантами.
Желток представляет собой «главное хранилище» нутриентов: протеин, витамины группы В, железо и весь запас жиров, витаминов А, Д, лецитина.
В яйце содержится холин, который благотворно влияет на работу нервной системы, и каротиноиды, которые предотвращают возрастную потерю зрения.
Роспотребнадзор Коми напоминает, что скорлупа яиц может быть загрязнена возбудителями инфекции. Поэтому чтобы свести риск практически к нулю, стоит соблюдать простые правила:
Фото: Даша, рецепт кулича
Алексей Захаров провел личный прием граждан и принял 12 заявлений о проблемах в Республике Коми.
Обсуждение будущего чемпионата и развитие футбольной инфраструктуры
Основные ограничения для работодателей при уведомлении о беременности
Тех, кто реже будет пользоваться услугами такси и чаще — общественным транспортом, может стать больше.